Nachfolgend einige Materialien und Rezepte als pdf, die zum Eigengebrauch frei verwendet werden dürfen.

Leckeres Brotrezept (ohne Getreide)

Rustikales Brotrezept (glutenfrei)

Pizza (glutenfrei)

Apfelkuchen (glutenfrei)

Kokos-Mandel-Kekse (ohne Getreide)

Baci di dama (Damenküsse) (glutenfrei)

Liebes-Power-Kekse

Leberreinigung nach Moritz


Hilfreiches und Rezepte zu Säften & Smoothies.
In diesem pdf wird auch erklärt, warum Saftpressen sinnvoller sind als Smoothie-Mixer.




Das ist unsere Saftpresse*. Das verbesserte Nachfolgemodell gibt es unter https://www.grueneperlen.com/produkt/hurom-slow-juicer-haa-3-generation/?id=437*. Auch in Edelstahl. Oder wer es noch etwas komfortabler möchte, für den gibt es noch ein Self-Feeding-Modell*.



Preisgünstiger ist die alternative Saftpresse* links. Sie hat sogar einen etwas größeren Einfüllstutzen, die Saftausbeute ist allerdings etwas geringer und der Trester enthält etwas mehr Fruchtfleisch.



Wir wissen, dass es billigere Saftpressen gibt, aber Qualität hat ihren Preis. Und die, die rechnen können, kaufen sowieso keine Billigpresse. Denn wenn man die Kosten für Bioobst und Biogemüse in Relation zu der besseren Ausbeute betrachtet, amortisiert sich der Mehrpreis schnell. Hinzu kommt, dass man billigere Geräte, die nicht richtig funktionieren oder die umständlich zu reinigen sind, nicht oft benutzt. Und ein Gerät das nur rumsteht ist das teuerste aller Geräte. Deshalb unsere Wahl für Saftpressen, die ihren Preis wert sind.
Wir haben uns für diesen Anbieter* entschieden, weil er nicht nur ein sehr umfangreiches Sortiment bietet, sondern auch alle Geräte vergleicht und testet und eine "Best-Preis-Garantie" gibt.


* Empfehlungs-Link*.